تقریبا شرایط همه دخترای مجرد که سی رو رد کردن مشابه هم هست، یه سوال دارم که کلافه ام کرده،میخوام هر راهنمایی که میتونین بهم بگین🙏
من بعد از پریودم یه هفته ای خیلی حسم زیاد میشه و با هیچ کسی هم ارتباط ندارم که حتی بغل ساده داشته باشم،چه پیشنهادی دارین که این حس رو از بین ببره واقعا اذیت میشم بخاطر گناهش هم هیچکاری نمیکنم مثل بمب آماده ی ترکیدن میمونم و تو این مدت تلاش میکنم سرکوب کنم تمرکزم هم پایین میاد 🤦♀️اگر راهکاری دارین بجز ورزش بگین،
یا تغذیه یا هرچی بهم بگین🙏