2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

چه جالب همین چند دقیقه پیش با مامانم بحث روغن داشتیم ما کلا خیلی کم مصرف میکنیم.اصلا به پلو روغن نمیدیم.برای پیاز داغ خیلی کم در حد چرب شدن تابه.ما تو فامیل معروفیم به مصرف کم روغن

اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم

وای من همه چی از دستم در رفته 

ولی فک کنم یه لیتر کلا تو ماه خیلی کم مصرفیم یهوقتا تو برنج کرده میندازم 

ولی خیلیکم مصرف میکنم شوهرم کبدش چرب شده بود اخه گفتم کمش کنم فقطم کنجد 

گروه آبی  شروع چالش اول مهر وزن اولیه ۷ تیر ۹۹ کیلو وزن شروع چالش پاییزی ۸۶۴۰۰🙄وزن هدف ۷۵ان شاالله 😍 هدف اول۸۵💪 هدف دوم ۸۰ 🔒هدف سوم ۷۵🔒 یبار تمام تلاشت رو بکن و همون چیزی شو که میخوای 😚
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز