2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینو باید اونایی که پارسال طلا جا سوییچی و اینا خریدن بگنکنجکاوم چیشدن امسال آیا حاجت برآورده شد یا ...

نبات خرید اکسم ولی جدا شدیم🤣🤣 نبات ها بده مادرش بخوره😅

خدایا شکرت🙏، لطفا برای نیت دلم دعا کنید خیلی نیاز دارم به دعاهاتون🙏

اینو باید اونایی که پارسال طلا جا سوییچی و اینا خریدن بگنکنجکاوم چیشدن امسال آیا حاجت برآورده شد یا ...


ببین مامان من یه سال جاکلیدی و سفره خرید برای اینکه خونپون رو بکوبیم و بسازیم 

سال بعدش نساخته بودیم ولی بازم ناامید نشده بود یه اویز کلید هم خرید 

حالا  ما خونه رو پارسال ساختیم و جالب اینجاس ک تو همون سفره برا کارگرای خونمون صبونه میبرد 

اینو باید اونایی که پارسال طلا جا سوییچی و اینا خریدن بگنکنجکاوم چیشدن امسال آیا حاجت برآورده شد یا ...

من خيليييييي هارو ديديم كه واقعا جواب گرفتن:)

حالا به هر حال ضرر نداره كه با اميد و دل خوش براي يه آرزو يه خريد كوچولو ادم ميكنه اميدوارم ميشه:)

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792