2821
2789
عنوان

گروه لاغری

772 بازدید | 29 پست

سایه هستم میخوام عضو جدید برای گروه لاغری بگیرم

اگه واقعا کسی قصد لاغری داره بهم بگه تا توی گروه روبیکا عضوش کنم ،شرط عضویت هم فعال بودنه وگرنه حذف میشه

💫💫💫اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام حالا چرا روبیکا؟لااقل واتساپ یا ایتا گروه میزدی

گروهم جدید نیست فقط میخوام عضو اضافه کنم

اکثریت بچه ها با روبیکا موافق بودن

💫💫💫اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫
سلام من هستم تازه شروع کردم چرا رو بیکا ؟پاک کردم ایتا واتساپ اینا بهتره

اعضای گروه با روبیکا موافق بودن

اگه دوست داشتید درخواست بدید لینک بدم

💫💫💫اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫
من هستم ولی دم و دقیقه نمیتونم تو گروه باشم و فست نمیگیرم ولی رژیم و ورزش و گزازش روزانه کارهای مرب ...

من هم یه گزارش شبانه از مصرفیها و ورزشتون میخوام و لازم بود ایرادات گزارشتون رو میگم و راهنمایی خواستید کمکتون میکنم سخت گیر نیستم اما گزارش ندادن باعث حذف از گروه میشه چون انگیزه باقی اعضا از بین میرع

درخواست بده تا لینک رو برات بفرستم


💫💫💫اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫
نه من روبیکا نصب نمیکنم عزیزم امنیتش صفرهیهو فایلا مو میپرونه

هر جور راحتی گلم اما منم نمیتونم به خاطر یکی دو نفر خواسته باقی دوستان رو نادیده بگیرم😘موفق باشی

💫💫💫اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫
بچه ها عضو فعالی دیگه نیست که قصد کاهش داشته باشه

سلام منم میتونم عضو بشم میشه برام لینک بفرستین

عضو گروه نارنجی وزن اولیه ۷۳ ،،،،،وزن این هفته ۱۰/۱۲   ۷۱/۱۰۰ کاهش وزن هفتگی ۱کیلو و۹۰۰وزن ۱۰/۱۹ ۷۱/۱۰۰کاهش هفتگی صفر ---وزن۱۰/۲۶ ۷۰/۳۰۰کاهش هفتگی ۸۰۰ گرم >>>>>>>وزن هدف ۶۰ 
سلام منم میتونم عضو بشم میشه برام لینک بفرستین

باشه عزیزم درخواست بده تا لینک رو برات بفرستم

💫💫💫اگر نظم، انگیزه و اراده داشته باشید … هیچ چیز غیر ممکن نیست💫💫💫

عزیزم برای منم میتونی بفرستی منم عضو شم

فقط 15 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

میشه برای سلامت جنینم و زایمان راحتم یه صلوات بفرستید❤️انشالله حاجت روا بشید 🥹♥️

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز