امشب شب عرفه هست و قراره دعای عرفه رو بخونم اگر کسی میتونه همراهی کنه خیلی لطف میکنه به نیت همدیگه بخونیم خداوند دعا رو زودتر مستجاب میکنه منو فراموش نکنید حین دعا کردن
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
از هیتلر پرسیدند، پست ترین انسانها کیستند؟گفت: "کسانی هستند که در تصرف کشور هایشان با من که بیگانه بودم همکاری کردند، چون وطن مادر است و آنها زمینه سازی کردند تا من حتی برمادرشان مسلط شوم!!••••• کاشکی یه بارون بزنه غم شهرو بشوره ببره🤍