2777
2789
عنوان

انگشتر

| مشاهده متن کامل بحث + 350 بازدید | 28 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مبارکت باشه.خدا بده از این شوهرا🤣🤣🤣

 سلامت باشی عزیز...راستش چون طلاهامو فروخته بودم اوایل ازدواج، قول داد هر مناسبت که شد هربار یکیشو برام بگیره

سپهرم..آسمون آبیه زندگیه من...ممنون که قبول کردی من مادرت باشم❤

عزیزم یه شال  یا لباس بگیر که یه قسمت یا گلش رنگ نگین انگشتر باشه  ست شه قشنگتر به نظر میرسه

یکی دوسال نگهش دار بعد با همسرت برید عوض کنید واسه تنوع 

طعنه ی خلق و جفای فلک و جور رقیب همه هیچ اند،اگر یار موافق  باشد
خیلی خوشگله یه دستت میاد ولی من ترجیح میدم حلقش ساده باشه نگینش خیلی خوشگله 😍

ممنون...دلمو آروم کردی...مرسی خواهر 😍😍

سپهرم..آسمون آبیه زندگیه من...ممنون که قبول کردی من مادرت باشم❤
عزیزم یه شال  یا لباس بگیر که یه قسمت یا گلش رنگ نگین انگشتر باشه  ست شه قشنگتر به نظر میر ...


چه ایده ی خوبی 😍 راس میگی...ممنونم ازت 😍

سپهرم..آسمون آبیه زندگیه من...ممنون که قبول کردی من مادرت باشم❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز