لطفا اگه اطلاع دارید بگید🙏
ارثی
اکتسابی
چیزی که از اطرافیان و خودم دیدم البته این بوده
هوش هیجانی (Emotional Intelligence) هم ارثی است و هم اکتسابی. یعنی ترکیبی از ژنتیک و یادگیری در طول زندگی است.
✅ بخش ارثی:
برخی از ویژگیهای پایهای مثل:
خلقوخو (مثلاً اینکه ذاتاً آرامتری یا تندمزاجتر هستی)
واکنش مغز به هیجانات (مثلاً حساسیت به استرس یا اضطراب)
اینها میتونن از طریق ژنها به ارث برسند و روی پایههای هوش هیجانی تأثیر بذارن.
✅ بخش اکتسابی:
اما قسمت بزرگی از هوش هیجانی یادگرفتنی و قابل رشد هست. مثل:
مهارت در مدیریت احساسات
درک احساسات دیگران (همدلی)
کنترل واکنشهای هیجانی
برقراری ارتباط مؤثر
این موارد از طریق:
تجربههای زندگی
آموزش
خودآگاهی و تمرین قابل تقویت و توسعه هستند.
🔑 نتیجه نهایی:
حتی اگر کسی بهصورت ژنتیکی هوش هیجانی پایینتری داشته باشه، با تمرین و آگاهی میتونه بهطور قابل توجهی اون رو افزایش بده. پس مهمتر از وراثت، تلاش و یادگیری در این زمینه است.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
15 ثانیه پیش
16 ثانیه پیش
17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
