راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هدفم اینکه از ایران برم ولی متاسفانه دارمگند میزنم تمام برنامه ها ریخت بهم نه زبان نه ورزش نه درس نه حوصله هیچیم شادم نمیکنه کاش فقط زودتر به خودم بیام و برم دنبال هدفام