2777
2789
عنوان

فرهنگیان

| مشاهده متن کامل بحث + 528 بازدید | 33 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فرهنگیان

6314

سراسری5653

کل5214

اهواز

‏تهش که قراره بمیریم پس بیا از هیچی نترسیم، ریسک کنیم، بدوییم، برونیم، گریه کنیم، گم بشیم، موزیکامونو گوش کنیم، بخوریم زمین، بخندیم، جریمه شیم، چک بخوریم، بریم سفر، فیلم ببینیم، کتاب بخونیم....🥂📚🌈🎧

میگن انتخاب رشته تاثیری ندارع تو دعوت

از این لحاظ ک مثلا بگی ابتدایی جلوتر بزنم شانسم بیشتره آره تاثیری نداره

کسانی که به ما وعده بهشت دادند، چیزی جز جهنم خلق نکردند...

تراز هرچی بالاتر باشه بهتره؟

لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین. از زمانی که وارد نی نی سایت میشم همینطوری دونه به دونه پشم.ام کنده میشه تا زمانی که خارج میشم واسه خودم راحت اپیلاسیون میشم😁کاشکی همه اتفاق های دنیاااا باب دل آدم بوددد.....میشه واسه ظهور امام زمان یه دونه صلوات بفرستی  اللهم عجل لولیک الفرج.  خدایا شکرت
بله خیلی ممنونم❤️

خب استاتر ببین اول از همه چادر و مقنعه بلند فراموش نشه توی چشم داره زل نمیزنی اصلا سعی کن تا حد امکان مخوظ به حیا و اوکی باشی خب بعد اینکه  اطلاعات عمومیت رو بالا ببره موقعیت جغرافیایی راهپیمایی ماهی ها وزیر های قبلی جدید یا نماینده شهرتون و..... کارت بسیج هم فراموش نشه

😎 نخندی دنیا یک کاری میکنه بقیه بهت بخندن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز