2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه میگن تا ۵تومنم میاد

بعید میدونم

این داستان مذاکرات همه چیو بدتر میکنه

مامانم پس انداز داشت مجبورش کردم دیروز یه سرویس خرید 

چون ممکلت شرایطش بد خواهد شد ...

من دیدم که آدمی می‌تواند شفای آدمی شود!

کاش ارزونتر شه

همه فکر میکنن طلا ارزون بشه مواد غذایی و لباس و‌وسایل ارزون میشه

نه عزیز من

هیچی ارزون نمیشه

اینکه الان انقدر ارزون شده طلا

بخاطر اینکه مردم بترسن ببرن مفت بفروشن

بعدش خودشون همین طلاها را توی اسفند دو برابر میفروشن به مردم


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792