چهار ماهمه خیلی تنبل و خسته ام کم کاری تیرویید دارم بعد ماه رمضونم باردار شدم بدنم خیلی ضعیف یکم کار میکنم نفسم تنگ و سرم گیج میره و دائم ضعف دارم امروز بعد سه روز اومدم خونرو تمیز کنم فقط تونستم تو حال و جمع کنم اتاق و اشپزخونه مونده ناهارم درست نکردم باردارا شما چطور کاراتون خودتون میکنین من همسرم صب تا شب سرکاره بعضی اوقات بنده خدا یه دستی میرسونه ولی خب اونم خیلی خستس دیشب میگفت صب باهم پاشیم کارارو بکنیم ولی من میدونستم صب پا نمیشه که همینطورم شد تا لحظه اخر خوابید
برنامه ریزی کن هر روز فقط یه تیکه رو تمیز کن غذای ساده ومقوی درست کن ۱۰دقیقه کار کن نیم ساعت استراحت کن استرس کار نداشته باش این روزا هم زود میگذره انشالاه
برنامه ریزی کن هر روز فقط یه تیکه رو تمیز کن غذای ساده ومقوی درست کن ۱۰دقیقه کار کن نیم ساعت استراحت ...
الان همینطور کردم اون روز توالت و پله هارو تمیز کردم روز قبلش باز حموم و تمیز کردم بدیش اینه خونمون کوچیکه دخترمم چهارسالشه یه جارو تمیز کنم بقیه رونه بعد دوساعت میبینی همه جا باز بهم ریخته