کنترل خود

shalizarrr

عضویت: 1398/05/10

تعداد پست: 1627

کاهو،سرکه طبیعی میل جنسی رو کم میکنن

اصلا دارچین و زنجبیل و گل محمدی مصرف نکنید

انجیر  و گردو و خرما اصلا مصرف نکنید اینا خیلی میل جنسی رو زیاد میکنه

و خودتون رو سرگرم کنید و ورزش کنید اصلا نباید بهش فکر کنید 

دوش آب سرد هم خوبه

1404/03/10

|

15:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hasti_456

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/13

تعداد پست: 20

کاهو،سرکه طبیعی میل جنسی رو کم میکنناصلا دارچین و زنجبیل و گل محمدی مصرف نکنیدانجیر و گردو و خرما ا ...

ممنونم عزیزم

1404/03/10

|

15:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شهرزاد_ن

عضویت: 1403/04/29

تعداد پست: 9596

نه واقعا آسون نیست حداقل برای من

هست همسنم هستیم منم ی مدت افتضاح شده بودم 

فقط فقط باید فکرتو مشغول کنی و ورزش 

هرچی بخوری و بخوابی میلت می‌زنه بالا معمولا 

1404/03/10

|

15:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شهرزاد_ن

عضویت: 1403/04/29

تعداد پست: 9596

کاهو،سرکه طبیعی میل جنسی رو کم میکنناصلا دارچین و زنجبیل و گل محمدی مصرف نکنیدانجیر و گردو و خرما ا ...

سردی هم بخوریم یا پریود نمی‌شیم یا کیست می‌زنیم 😐🤣

1404/03/10

|

16:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shalizarrr

عضویت: 1398/05/10

تعداد پست: 1627

ممنونم عزیزم

خواهش میکنم عزیزم.روزه گرفتن هم خیلی شهوت رو کم میکنه خیلی

ان شاء الله بتونی کنترلش کنی

1404/03/10

|

16:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

franklinnnn

عضویت: 1403/02/18

تعداد پست: 2559

سعی کن سمت فیلمای چیز نری ، علاوه بر اینکه تخلیه نمیشی ، بدتر هم میشی

دو قطبی نیستم ، کاربری دست دو نفر .

1404/03/10

|

16:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sara0love

عضویت: 1403/03/29

تعداد پست: 1825

نه واقعا آسون نیست حداقل برای من

ببین عزیزم 

هر چی بیشتر خود ار... کنی بیشتر تشنه میشی

مثل آب شور دریا، تشنه ترت میکنه

اونو کمتر کن، بهتر میشی

1404/03/10

|

16:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sara0love

عضویت: 1403/03/29

تعداد پست: 1825

یه کم شهوتت رو کنترل کن 

با بدنت زیاد ور نرو

فکر تو کنترل کن

1404/03/10

|

16:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بادلان

عضویت: 1404/01/12

تعداد پست: 290

نه واقعا آسون نیست حداقل برای من

عزیزم دوره های دکتر مجد و بردار خیلی کمکت میکنه خودتو کنترل کامل کنی

1404/03/10

|

16:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

melod_y

عضویت: 1402/12/17

تعداد پست: 918

تنظیم دوپامین 

ترک قند و شکر 

کم خوری 

نماز 

🍉

1404/03/10

|

16:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لیموترش_با_نمک

عضویت: 1402/04/19

تعداد پست: 6337

اگه خیلی شدیده با مشورت دکتر یه داروی روانپزشکی مصرف کن 

تلاش می کنم تا حد امکان به جای استفاده از واژه های غیر فارسی از معادل های فارسی استفاده کنم😁شما هم اگه جایی دیدید که واژه نامأنوس غیرفارسی استفاده کردم بهم تذکر بدید♥️

1404/03/10

|

16:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sahar808080

عضویت: 1403/08/08

تعداد پست: 4836

تا چندروز سعی کن تغذیه‌ی بخصوصی رعایت کنی تا عطشت کمتر بشه. اما این فقط تا دو سه روز جواب میده.

بعدش باید کلا قید فیلم و تماشای نامحرم و عکسهای آنچنانی و صحبتهای آنچنانی و هرچی که تحریکت میکنه رو بزنی تا بتونی راحتتر کنترل کنی. این تمرین باید تا چندین سال ادامه داشته باشه.

بعد باید یاد بگیری تا افکار تحریک آمیز سراغت اومد ذهنتو منحرف کنی، مثلا جابجا بشی یا خودتو سرگرم یه کاری کنی.

در نهایت نماز اول وقت، نماز شب، گاهی روزه و مسجد و دتا و گریه.... تورو نجات میده انشاا...

1404/03/10

|

16:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mz_love

عضویت: 1399/10/20

تعداد پست: 18703

بستگی به شرایط خودت داره، اما معمولا بهترین روش‌ها شامل تمرکز روی کارهای دیگه، ورزش و ایجاد حواس‌پرتی هست. وقتی ذهنت مشغول چیزهای دیگه بشه، طبیعتاً کمتر به این موضوع فکر می‌کنی.

سلام عزیزای دل 💛من دانشجوی کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی‌ام و با تمام وجودم اینجایم که کمک‌تون کنم . هدفم از حضورم در نی نی سایت اینه که بتونم همراه و همدل شما باشم تا هر مشکلی که ذهنتون رو درگیر کرده، زودتر و راحت‌تر حل بشه 🌱با استفاده از درس‌هایی که در این رشته خوندم و تجربه‌هایی که توی این سال‌ها به دست آوردم، سعی می‌کنم شنونده‌ی خوبی باشم و راهکارهایی رو پیشنهاد بدم که واقعا به دردتون بخوره ❤️اگه حس می‌کنی نیاز به کسی داری که با دل و جون بهت گوش بده و کمکت کنه، خوشحال می‌شم در کنارت باشم 🤗💬 اگه فکر میکنی نیاز به مشاوره بیشتری داری، می‌تونی به کانال تلگرامم سر بزنی. من هر روزه کتاب‌هایی می‌خونم که نکات طلایی و کاربردی برای حل مشکلات روزمره و بهبود روابط به شما میده. این نکات رو توی کانال با شما به اشتراک می‌ذارم.آیدی کانال: @Ravabet_Zan_Aramesh حتماً اگه مفید بود، با دوستات هم به اشتراک بذار!

1404/03/10

|

16:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عشق_abidy

عضویت: 1403/11/12

تعداد پست: 4024

ممنونم عزیزم

کنترل نمیشه کرد 

1404/03/10

|

16:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب