راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم یه نوافن بخور و یه جا تاریک و سکوت دراز بکش خیلی زود خوب میشی ..این سر دردها دوستای همیشگیه من شدن ..البته من میگرن دارم ..اگه دارید یه پروپرانول هم بخوری خیلی خوبه