جوانه گندم نتیجه نداد
ژله ناشتا
والا بنظرم تنها راه جاقی خوراکی زیاده
فندق رو بیار توی روتین هر روزه ت
نشاسته هرروز صبح .دوقاشق شیره خرما روزی سه مرتبه حل شده در لیوان آب .قرص کلاژن.شیرخشک .سیب زمینی که با آردنشاسته ذرت قاطی کردی وسرخ کردی .پوره سیب درختی رنده شده با گلاب
ناشتا اول صبح ژله بخور توی طول شبانه روز باهر وعده غذایی ژله زیاد بخور کلا پاستیل زیاد بخور سیب زمینی آبپز یا سرخ کرده زیاد بخور صورتتو فقط با آب سرد بشور
من قزص سیپرو دگزا خورذم چاق شدم
گیناپ اصل ترکیه بااینک میگن برگشت داره میگن اگیهو قط نکنی برگشت نداره مثلا یماه روزی دو تا قبل نهار قبل شاممیخوری بعد روزی یدونه تا یهفته بعد یروز درمیان بعد هفته ای دو تا من مصرف میکنم صورتم خیلی خوب شده صورت منم خیلی لاغره البته خودمم لاغرم الان بهتر شدم
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
12 ساعت پیش
12 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز