راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اینم بهم گفته که دوستم بهم گفته مربوط به پایین تنه خانوما و آقایونه و یه چیز دیگه اینکه این بچه ای که میگم یکم مشکلی اعصاب داره نمیدونم دقیق چیه ولی یه تیک عصبی داشته الان با دارو بهتره و یه مادر قول العاده حساس چیکارش کنم