راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وقتی آدم گنده ای ولی دلت مثلا تاب بازی و چیزای بچگونه میخواد داشته باشی و ذوق میکنی میگن کودک درون من خیلی فعاله از این خودکار ای هویجی هست خیلی دوست دارم