2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام

⚠️ راستی نی نی یاری که برای حذف تاپیک بود عوض شده.

الان ⬅️ niniyar

✅️ اگر تاپیکتون پستی نداشته باشه یا فقط خودتون داخلش پست گذاشتین سه نقطه زیرش رو بزنین خودتون می تونین حذف کنین.

🌸🌸🌸بقیه تاپیک ها🌸🌸🌸

اول لینک تاپیکتون رو کپی کنین بعد خصوصی برای niniyar بفرستین:

🟢🔴🟠 ۳ تا راه حل برای کپی نشانی لینک تاپیک:

1️⃣ برید داخل تاپیکی که می خواهید حذف بشه اون بالای صفحه که آدرس رو نوشته بزنین آن جا بعد علامت کپی رو بزنین.

یا 2️⃣ بزنین روی عکستون ⬅️ نی نی سایت من ⬅️ پست جدید در تاپیک هایی که ایجاد کردم ⬅️ هر تاپیکی که می خواهید حذف بشه دستتون رو رویش نگه دارین بعد کپی نشانی پیوند

یا 3️⃣ بزنین روی عکستون ⬅️ نی نی سایت من ⬅️ بزنین روی سه تا خط موازی بالا سمت راست ⬅️  کادر قرمز بالای صفحه 🔴پروفایل من🔴 ⬅️ هر تاپیکی که می خواهید حذف بشه دستتون رو رویش نگه دارین بعد کپی نشانی پیوند

یا (مثلا جایی پست گذاشتین هم می تونین بزنین رو پروفایلتون ⬅️ هر تاپیکی که می خواهید حذف بشه دستتون رو رویش نگه دارین بعد کپی نشانی پیوند )

🔻 بعد از کپی لینک: برای حذف تاپیک باید:

🟢 خصوصی لینک تاپیکتون رو برای niniyar روزهای زوج ⬅️ شنبه ها دوشنبه ها چهارشنبه ها ⬅️ بین ساعت های ۱۰:۳۰ تا ۱۲  💚 و  ۱۴ تا ۱۵ بفرستین.    

💡بدون درخواست دوستی می تونین پیام بفرستین. اگر نشد بهشون درخواست دوستی بدین.

✅️ بالای صفحه کنار اعلان ها 🔔، بزنین روی علامتی شبیه ذره بین 🔍 و کلمه ی niniyar رو جست و جو کنین.

لینکتون رو برای ⬅️ niniyar  ⬅️ بفرستین.

🕊🕊🕊 عکس پروفایلشون فعلا یک کبوتره 🕊🕊🕊

📨📨📨📨📨📨📨📨📨📨📨📮📮📮📮📮📮

برای دیدن پیام خودتون: بزنین روی عکستون بالا سمت چپ نی نی سایت من بزنین روی سه تا خط بالا سمت راست پیام های من پیام های ارسالی یا مستقیم این لینک برای دیدن پیام های ارسالی:

https://www.ninisite.com/profile/conversation/sent🟢

❌❌❌ازسارابپرس نیستممممممم❌❌❌

ممنونم ازت خیلی ممنون نمیشه خودم حذف کنم

خواهش می کنم

💞💞💞


✅️ اگر تاپیکتون پستی نداشته باشه یا فقط خودتون داخلش پست گذاشتین سه نقطه زیرش رو بزنین خودتون می تونین حذف کنین.



اما اگر پست داشته باشد⬇️

🟢 خصوصی لینک تاپیکتون رو برای niniyar روزهای زوج ⬅️ شنبه ها دوشنبه ها چهارشنبه ها ⬅️ بین ساعت های ۱۰:۳۰ تا ۱۲  💚 و  ۱۴ تا ۱۵ بفرستین.    

❌❌❌ازسارابپرس نیستممممممم❌❌❌

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز