راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من خودم داغونم یعنی روی صفر حساب کرده بودم حالا قریشی یه فیلم شب امتحان داره دارم اونو میبینم بعدشم ...
اشتباه میکنیییی من پارسال فقط فیلم دیدم بعد سر امتحان خیلییی خراب کردم باید خود کتاب و کتاب کارش هم بخونی وگرنه فیلم دیدن با کسی که حتی ی ذره هم چیزی نخونده فرقی نداره