راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چقدر امتحان احه یه بار نامزدیم بهم خورد حالاهم این حس میکنم بخت مخت منو یه کاری کردن
منم حس میکنم بختم بستس 😂 فکرش کن چندسال بپاش صبرکردم مادرش اومد خونه مون واسه دیدنم درصورتی خب عکسام دیده بودن بعدش مادرش چون مخالف بود گف ن اونم ول کرد رفت کسی ک ی روز ازم خبر نمیگرفت دق میکرد الان ۴ ماه منو فراموش کرده
خدایا شکرت🙏، لطفا برای نیت دلم دعا کنید. خیلی به دعاهاتون نیاز دارم🙏