۱۷ سالمه آنقدر استرسم زیاده ک کل مو هام سفید کرده ضربان قلب شدید گرفتم شبم هاهم ی چشم هیچی نمیبینه سیاه میشه پیش مشاور هم رفتم هر روز چند دفعه تمرین های مای فولنس مدیتیشن ریلکسیشن انجام میدم ولی هیچ کدوم جواب نمیده مشاورم میگه باید دارو مصرف کنی ولی بابام نمیزاره میگه بهش معتاد میشی شما میگید چیکار کنم
دارو درمانش هست اصلا هم اعتیاد نداره
بیخیالی طی کن مسافرت برو ورزش کن صبح زود پارک پیاده روی کن اگه خوب نشدی هرچی خواستی بگو
ببین ورزش کن خودتو بزن بیخیالی استرس درسارو داری؟ با نماز و دعا به خدا نزدیک شو آرامش بخشه
منم خیلی استرس دارم
[QUOTE=383182072]روزی چند بار آیت الکرسی میخونم نماز میخونم ولی هیچ کدوم پاسخگو
عزیزم نا امید نشو خیلی صلوات بفرست
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
