2777
2789
شما خانم باتجربه هستید و منطقی خیلی خوب

عزیزم شما خیلی لطف دارید 

 اخه حیف صورت شهرمون نیست همش شده ژل 

زنان ایرانی خدایی زیبا هستند💕 

بدون هیچ نقصی 

البته گاهی بعضی کارا خوبه مثل عمل بینی 

مثل برداشتن پشت پلک که درواقع درمانی هستش ولی ژل لب 

این دوستمون هم زمان زیادی داره برا ژل زدن 

ژل زدن جیزی نیست که ادم حسرتشو بخوره کاش انجام داده بودم 

خدا جون  ❣️دستتو بده 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ماندگاریش چطوره و اینکه ژل بعد گذشت زمان فرمش رو از دست نمیده؟

عزیزم بقول اون دوستمون بنظرم این کارا براسی سال به بالا هستش... من سی وخورده سالم بودزدم بعدازسه باردیگه ماندگاریش بهترشد وفرمش تغییرنکردفعلا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز