تعلیق هم بشید نه تاپیکا پاک میشه نه اکانت و فقط کلا قطع دسترسی میشید به تاپیک زدن و جواب پیام خصوصی دادن و پست گذاشتن و ..... حتی میشه داخل کاربری برید ولی چون قطع دسترسیه کاری نمیشه کرد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.