سلام عزیزان من ماه گذشته آیودی رو برداشتم و اقدام کردم برای بارداری الان 10روز از موعدم گذشته وفقط صبح یه لک کوچیک دیدم. درضمن دوبارم آزمایش دادم روز 7 و9 تاخیر ولی منفی بود...... به نظرتون باردارم؟! الان باید چیکار کنم؟! خیلی گیجم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.