سلام دوستان من چن بار تو چن روز بی بی چک استفاده کردم همشون ی خط خیلی کم رنگ ظاهرمیشد فردا موعد پریدیم هست امروز حس کردم ی لکه خیلی کم رنگ دیدم ب نظرتون باردارم یا پرید میشم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.