2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بعد رفتیم سراغ مرحله بعدش من چون خیلی دندونم خراب بود خیلی تراشید ازش قشنگ تا ۱ هفته لثه و لب و گوشم درد میکرد 

بعد از چند روز بهم گفت برم برا پانسمان جدید این دفعه خیلیییی لثمو خون انداخت خیلی زیاد ب شدتتت درد کشیدم با اینکه عصب نداشت بهم گفت التهاب لثه داری پرسیدم چرا گفت چون مسواک نمیزنی در صورتی ک من داعماااا دارم مسواک میزنم اصلا چون خیلی مسواک میزنم مینای دندونم از بین رفته   و گفت بهداشت لثه رو رعایت نمیکنی در صورتی ک من ۴ تا دندون پیشش درست کردم و قبلش اصلا همچین حرفی نزد   کسی تجربه داره بگه التهاب لثه ب خاطر چیه نکنه دکتر کاشو بلد نیست الکی گفته التهاب لثه ربط داره نمیتونم دندون سالم و کامل بهت تحویل بدم با تجربه هم نیست اما دندون جلویی هام خیلی خوب درست کرد ب خاطر همین دوباره رفتم   کسی میدونه ؟؟؟التهاب لثه باعث میشه دندون پر نشه و جایگذاری دندون خراب شه؟؟

راستش من برای اولین بار عصب کشی کردم ،الان هم پانسمان هست،نمیدونم التهاب لثه چطوریه

باید از خود دکتر بپرسی که درمانش چیه

دلم گرفته از این روزها ،دلم تنگ است ،میان ما و رسیدن هزار فرسنگ است.....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792