هرگاه آرام برکرانه رودبنشینیدوصدای سیلان آب وعبورجریان را بشنویدمتوجه می شویدکه درآن همواره احساس جنبش وپویشی شگفت آسا وگسترده تروژرف ترهست. درصورتی که دربرکه حقیرهیچ گاه نشانی ازپویش نیست وآب راکدوایستاست. واگرنیک بنگرید،درمیابیدکه این همان چیزیست که بیشترما خواهان آن هستیم؛برکه ای حقیروزیستن به دورازپویش زندگی... درصورتی که خدا،حقیقت وکمال انسانی،فراسوی برکه قراردارد.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.