سلام وقت همگی بخیر اینجا کسی هست که دیسک کمر داشته باشه و یکی از پاهاش هم سنگین و بیحس باشه من مادرم حدود ۴ ساله دیسک کمر داره الان درد کمرش بهتر شده اما پای چپش بی حس و سنگینه می خواستم ببینم کسی این تجربه رو داشته و خوب شده ؟ و اگر خوب شده چه کار کرده ممنون میشم کمکم کنید خدا خیرتون بده
اول وزن کم کرد حدود ۲۲ کیلو، بعد هفته دوبار استخر میره و ویتامین مکمل استفاده میکنه و هر روزم نرمش مخصوص میکنه، دکتر گفته بود عمل واجبه اگه نتونی سبک بشی
من وقتی پیام میدم لبخند به لب دارم، پوستمم حسابی کلفته. اگه تمایل به بحث و گفتگو نداری کافیه یه استیکر گل برام ریپلای کنی