2821
2789
عنوان

نی نی یار

46 بازدید | 5 پست

میشه لطفا خواهشا منو تعلیق کنی درس دارم بدبختم 

خواهش می‌کنم تعلیق کن جوری ک نشه بیامممم لطفااااا 

حتی اجازه تعلیق شدنم بهمون نمیدین 

@niniyar  

کاربری از آذر ماه دست منه 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792