کیا انجام میدن ؟ اثرش رو دیدین ؟
عالیه
جلو آینه جملات تاکیدی به خودت بگو
کسی ب طور منظم مدیتیشن انجام میده؟
یه آهنگ مدیتیشن دانلود میکنی به حالت دراز کش یا نشسته تو حالتی که راحت باشی جایی که آروم باش پلی میکنی به صدا گوش میدی و ذهنت رو آروم آروم میکنی بعد تصویر سازی میکنی چیزی که میخوای رو بهش فکر میکنی که داریش و داری لذت میبری .
این برای جذب خواسته اس اگر برای آرامش میخوای به آهنگ گوش کن فقط و ذهنت آروم کن خودتو رها کن .
اگر برای آرامش میخوای شمع تراپی معجزه میکنه
مرسی عزیزم
بعضیا میگن ممکنه چشم سوم باز بشه درسته ؟ بعد من یه کلیپی توی یوتیوب دیدم که یه خانمی بود تمام مراحلش همین که شما گفتید بود به علاوه اینکه یه سری جملات رو تکرار میکرد اینکه زیبایی ،تو جذابی ،واسه ابن بود که زیبا ب نظر برسی .همچین چیزاییم خوبن؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
19 ثانیه پیش
19 ثانیه پیش
20 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
