2777
2789

خیلی وقته جوک نگفتم و نشنیدم 🥴

تاریخ شروع برای یک تغییر 1405/2/20👀 👈🏼وزن74/هدف اول 70🤝🏻/هدف دوم 65🤌🏼/هدف سوم 60👌🏼 ولی بهترین دستاورد من امسال نزدیک به تو شدن بودن یارب⁦🌱🤍

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

 بدرقه آقایون به سرکار به زبان مختلف 

فرانسوی بی صبرانه مشتاقم تا برگردی

آمریکایی عزیزم موفق باشی  

ایرانی رفتی اشغالارو ببر  اشغالااااااا هوووی آشغالا رو ببر

به یکی میگن برو در خونه همسایه تون بگو پدرش فوت شده اونم میره در خونه شون می مونه چطوری بهش بگه نترسه میگه پدرت هست میگه نه شب میاد میگه بشین تا بیاد😅😅

زندگی بزرگترین شوخیه خداست💚💚💚 که ما زیاد جدیش گرفتیم 💜💜💜

یه نفر هم میره ایدی یکی میگه سلام ببخشید خواسته بودین دعا تون کنم بمیرید الهی به حق پنج تن بمیری اونم میگه خفه شو عمه ات بمیره😅

زندگی بزرگترین شوخیه خداست💚💚💚 که ما زیاد جدیش گرفتیم 💜💜💜
2790
2778
2791
2779
2792