نه خواهش میکنم این چه حرفیه خوشحال میشم بتونم کمک کنم
من ورزش های مخصوص اسکولیوز رو انجام دادم که دکتر بهم گفت.
کلی جاها رفتم کلی تمرین کردم ولی خیلیا اصن نمیدونستن ورزش اسکولیوز چی هست بعدم همش بهم تمرینات قوز رو میدادن به اسم اسکولیوز
تا اینکه یه جا پیدا کردم اصولی بهم اموزش دادن