2777
2789
عنوان

خانما بیاین

50 بازدید | 2 پست

تقریبا به یه نتیجه ای دست پیدا کردم 

یکم از س.لیتگی خودمون کم کنیم خانما و کمتر منم منم کنیم آقایون خیلی بهتر میشن🤭🤭 البته شامل حال مردای تقریبا نرمال میشه ها این موضوع

یه گـ روه دردودل داریم تو ایـ.تا




همه خانم هستیم








از بدو ورود وویس میگیریم








اگه خواستی درخواست دوستی بده








لـ.ینک بفرستم برات

پیامبراکرم(ص): برای پیشرفت در کارهایتان،از مخفی کاری کمک بگیرید. زیرا که مردم به هر صاحب نعمتی حسادت می‌کنند.

یه نمونش با همسرم مدام سر اینکه کی چی اورده(وسیله خونه) کل کل داشتیم تا دیشب برگشت گفت پتو رو من آوردم نه مامانت منم بااینکه میدونستم مامانم اورده گفتم بعلهههه شما آوردی برا خانومت هیچی نگفت😂🤭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792