2777
2789
عنوان

دوازدهمیا

66 بازدید | 6 پست

سلام دوستان بنده سلامت و جامعه رو نخوندم بنظرتون فردا این دو درس بخونم یا دینی شروع کنم 

برای دینی ۲ روز کافی نیست؟

نگرانم سلامت وقتش کمه حجمش زیاد میترسم نرسم

سلامت همون موقع خودش بخون 

جامعه باید از اول میخوندی ولی بازم میشه زمان خودش مطالعه کرد

بیا نااُمید نَشیم،شایَد دَردی کهِ امروز تَحمُّل میکُنی،راهِ نجاتِ تو دَر آینده‌ِ باشه...🌱🦋

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی یه روز نیم برا سلامت و جامعه کافیه؟دینی رو قبلا خوندم نمیرسم؟

اگه اینجوری میگی بهت پیشنهاد میکنم نه برای سلامت همون کافیه منم نخوندم از نیم دوم به بعد میخوام بخونم تو همون زمان خودش ولی خوب فردا کلشو اگه میرسی جامعه نیم سال دومشو تموم کن و جمعه و شنبه دینی بخون ولی دینبو از ۶ عصر شنبه تموم کن تست بزن 

زبان خوندی؟من فقط ویدئو هایه قیومی دیدم مطالعه فقط درس یک موندم چه کنم!!!

بیا نااُمید نَشیم،شایَد دَردی کهِ امروز تَحمُّل میکُنی،راهِ نجاتِ تو دَر آینده‌ِ باشه...🌱🦋

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792