راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببخشید اینو میگم عزیزم ناراحت شی ول فک میکنم چون شما بزرگتری ازش اون توقع داره تو ببریش و خرجش کنی.چون ۲۳ سال واقعا بچه اس و تو فاز اینه که تیغ زنی کنه