بچه سونو و مامو و ام آر آی رفتم یه توده تو سینم دارم خیلی نگرانم هر روز بزرگتر میشه نگرانم به سرعت منتشر بشه کل بدنمو بگیره اول اندازه گردو بود الان بعد یه هفته لمسش میکنم دوبرابر شده
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸ کاش افسردگی ازم دور میشد