دوستان بنظرتون گوشتخوار نبودن ادمو ضعیف میکنه ؟
نه
حقیقتش من با یه گیاهخوار در ارتباط بودم ایشون ۷ ساله که گیاهخواری میکنه الان ۲۸ سالسشه و پوکی استخوان داره حجم ماهیچه هاش بشدت تحلیل رفته همیشه هم از شیر های گیاهی استفاده میکرد
صرفا گیاه خواری به شدت بدن رو ضعیف و خطرناکه تعادل گوشت و گیاه لازمه
به گوشت و گیاهش نیست و مربوطه تماما به مقدار پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین، چربی و... دریافتی
پس نه اصلا خیلی منابع گیاهی خوبی هستن که شمارو همینطور سرحال نگه میدارن
نه
اره.
نه، گیاهخواری خودش باعث ضعیف شدن نمیشه، فقط باید مراقب باشی که تمام مواد مغذی مورد نیاز رو از منابع دیگه بگیری.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
21 ثانیه پیش
21 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز