2777
2789
عنوان

یه سوال

33 بازدید | 5 پست

سلام 

کیا کشف مطلب در خواب انجام دادن 

یه سوال داشتم چند بار انجام دادم خودم نتیجه نگرفتم ترسیدم نیتم یعنی سوالی که پرسیدم‌ قبل از خواب اشتباه باشه

شما  هایی که انجام دادین کسی است این گونه سوال قبل از خواب پرسیده باشه که برای فلان بیماری  ام چی کار کنم چی بخورم که حتما خوب بشم 

جواب نمی گیرم اشتباه از سوالمه یا کلا خوندن سوره ها یا مراحل را اشتباه انجام میدم کدومه یکی جواب بده ؟

من یبار داشتم ریاضی می‌خوندم یه سوال بود سخت بود و نمیتونستم حلش کنم خوابیدم و تو خواب حلش کردم وقتی ...

کشف مطلب زدین یعنی ۷ بار یه سوره هایی را خوندین یا همین جوری جوابش را خواب دیدین 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792