کنسول

fatimash79

مدیر استارتر

عضویت: 1399/10/22

تعداد پست: 190

1404/02/21

19:19

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

جوجوموخام

عضویت: 1396/09/02

تعداد پست: 6227

رنگ چوب میخوای؟؟اصلا حصیری نگیرید زود خراب میشن آینه پنجره ای خیلی نازه

دعا کنین تو این روزای پربرکت که روزای سخت بیماری کوچولوم دیگه برنگرده التماس دعا

1404/02/21

19:29

0 نفر لایک کرده اند ...

fatimash79

مدیر استارتر

عضویت: 1399/10/22

تعداد پست: 190

رنگ چوب میخوای؟؟اصلا حصیری نگیرید زود خراب میشن آینه پنجره ای خیلی نازه

واقعا؟

1404/02/21

19:34

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جوجوموخام

عضویت: 1396/09/02

تعداد پست: 6227

واقعا؟

اگه بربن از نزدیک دست بزنین میبینین که مثل حصیر نازکه یه توپ بچه بزنه بهش خراب میشه

دعا کنین تو این روزای پربرکت که روزای سخت بیماری کوچولوم دیگه برنگرده التماس دعا

1404/02/21

19:37