ویتامین سی بخوره و هر میوه و سلزیجاتی که ویتامین سی دارن آب زیاد بنوش و بالم لب بگیر
تو فضای مجازی خیلی سو تفاهم ایجاد میشه و هر کسی با لحن خودش نظر میده و دیگری با لحن خودش نظر رو میخونه و سلیقه ها و فرهنگها فرسخ ها متفاوته اگه سوتفاهمی پیش اومده و امد همدیگه رو ببخشیم .