با رلم بحثمون شد از صبح حرف نزده بودیم فقط شب ۱۰ دقیقه تلفنی حرف زدیم و همین یکم پیش اس دادم فقط با بله خیر جواب میداد و…. آخرم بحثمون شد خیلی اعصابم خورد شد
بهم گفت هربار که از حرف هارو میزنی احساس میکنم ازت دور میشم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.