2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ماسک پا بذار

کرم جی بذن نایلون بپوش 

اگه توی خواب نمیتونین بپوشین وقتی بیدارین تو خونه همیشه نایلون بپوشین 

وقتی هم خوب شد همیشه دمپایی یا جوراب بپوشید

اگه بیای خاک قبر منو بو کنی بوی عشق به تورو میده انقدر که دوست دارم...

ماسک پا چطوربه

من تو یوتیوب دیدم

مثل اینکه ماسک رو صورت میذاری

یکی هست مثل دستکش برای دست میپوشی

یکی هم هست برای پا ، تقریبا مثل جورابه

فکر کنم آبرسانی میکنه و اینا 

اگه بیای خاک قبر منو بو کنی بوی عشق به تورو میده انقدر که دوست دارم...

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جهیزیه

malakehhh | 2 ساعت پیش
2791
2779
2792