راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
جوشم مث سرطانه دست بردار نیس اگه تو صورت ی نفر ریخت هرچی دست بخوره از ی جا دیگه ریشه میگیره ابوعلی سینا گفته سرطان را دست نزنید و به جای اون ازداروهای ضد پیش رویش مصرف بشه