ترک زاناکس برای خیلیها ممکنه سخت باشه چون این دارو وابستگی روانی و جسمی ایجاد میکنه، اما غیرممکن نیس. با کمک پزشک و برنامهریزی مناسب میشه این روند رو طی کرد.
در مورد جایگزینها، بسته به شرایط و دوز مصرفی که داشتی، ممکنه داروهای دیگهای مثل دیازپام یا داروهای ضداضطراب غیرمستقیم مثل SSRIs به کار برن. البته همیشه باید با پزشک مشورت کنی چون هر فرد شرایط خاص خودشو داره.