به خودت برس عطر و ادکلن و آرایش لایت لباسهای خوشگل با رنگ روشن بپوش کتاب های عزت نفس و بالارفتن اعتماد به نفس بخون خیلی تاثیر داره ،یک هنری یاد بگیر مثل خیاطی یا آرایشگری و نقاشی باعث میشه مستقل بشی و درآمد داشته باشی ،ورزش کن و در آخر ذهنتو از افکار منفی و آدمای سمی دور کن