راهنمایی کنید 🫶🏼

سلام شب بخیر 

من بدنم کمبود آهن داره 

قرصم میخورما ولی تغییر زیادی احساس نمی‌کنم 

همش لبام سفیده پوستم رنگ پریدست زیر چشام کبود شده 

راهکاری هست برای درمان ؟