سلام دوستان من برای سلامتیم لازمه که رژیم اب درمانی بگیرم به مدت ۱ هفته ولی اطرافیان نمیگذارن رژیم بگیرم میگن باید بخوری و... چرا نمیگذارن؟ چون خودشون نمیتونن پایبند باشن و به همین دلیل نمیگذارن کسی که اراده کرده سبک زندگیش سالم بشه رژیم بگیره. من چیکار کنم فکر کنن خوردم و ندونن رژیمم