2777
2789
عنوان

پریودم لرز کردم

44 بازدید | 4 پست

خیلی سردمه کاپشن پوشیدم پتو هم رومه ولی خیلی سردمه تا حالا اینجوری نشدم 

دل درد هم دارم چیکار کنم به نظرتون بقیه هم خوابن ...

روزه سومه ولی نمیدونم چرا حالم انقدر بده 

🎻 

شاید عفونت داری که لرز گرفتی منم پریودم الان مسکن خوردم بلکه آروم بشه بخوابم 

اگه دلت خنده خواست وارد این تاپیکم شو سوتی های کاربرا توشه کلی میخندی 😁 اگه دلت وا شد اگه دوست داشتی واسه حاجتم صلوات بفرست دوست خوبم ❤️.                        https://www.ninisite.com/profile/forum/topic?topicId=9894483&slug=%D8%B3%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%81%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA&postId=389290421

شاید عفونت داری که لرز گرفتی منم پریودم الان مسکن خوردم بلکه آروم بشه بخوابم

متنفرن از پریود

منم مسکن خوردم ولی خیلی عجیبه که خوب نمیشم بدتر میشم 

نه عفونت فکر نکنم نمیدونم 

🎻 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

متنفرن از پریودمنم مسکن خوردم ولی خیلی عجیبه که خوب نمیشم بدتر میشم نه عفونت فکر نکنم نمیدونم

یه کم تحمل کن اگه خوب نشدی دمنوش آویشن درست کن بخور هم گرم میشی هم برای دل درد خوبه

اگه دلت خنده خواست وارد این تاپیکم شو سوتی های کاربرا توشه کلی میخندی 😁 اگه دلت وا شد اگه دوست داشتی واسه حاجتم صلوات بفرست دوست خوبم ❤️.                        https://www.ninisite.com/profile/forum/topic?topicId=9894483&slug=%D8%B3%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D9%81%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA&postId=389290421

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792