سلام دوستان همسرم میخواست برام ماشین بخره بین این دوتا موندیم بودجه مون جوریه که یه رانای صفر میدن ولی از اون طرف با اون پول دنا معمولی میدن خواستم نظرتونو بدونم کدومه خوبه فقط بیشتر از ظاهرش برام مهمه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.