سلام بچه ها...من قراربود21ام پریود بشم ولی 15ام اولش لکه بود بعد تا 16ام طول کشید ینی دوروز بعد قطع شد...الان موندم که اون لانه گزینیه یا پریود.؟من اصلا زودتر نمیشدم هیچ وقت ...من اینماه از 5پریودی تا 10 روز پیازدرمانی کردم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.