2777
2789
عنوان

بی غیرتی

1484 بازدید | 26 پست

بچه ها سلام 

یه مشکلی دارم، دایی شوهرم یه چند سالی ازش بزرگ تره، خودشم زن داره، بعد دیروز پیام های تلگرام شوهرمو با داییش دیدم، داییش چندتا فیلم ناجور فرستاده بود نوشته بود زنتو اینجوری......کن. بعد شوهر من یا جواب نداده بود یا مثلا نوشته بود اووف. واای فلان 

منم باهاش دعوا گرفتم که تو چرا بلاکش نکردیو واس چی همچین حرفهایی میزنه اصلا و تو چرا جوابشو دادیو اینا 

احساس میکنم شوهرم خیلی بی غیرته😭 چیکار کنمم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

هعیی 💔🤧

miutaru | 26 ثانیه پیش
2791
2779
2792